12 zasad szczęścia

Kiedy ktoś pyta mnie, jak udaje mi się być szczęśliwą, zazwyczaj nie mam prostej

i krótkiej odpowiedzi. Na ten stan rzeczy składa się zbyt wiele czynników, żeby

móc powiedzieć, jak to robię. Po prostu jestem szczęśliwa. Ot i wszystko.

Ostatnio jednak po raz kolejny zostałam o to zapytana. Moja przyjaciółka przeżywa obecnie

dość trudne chwile i potrzebowała kogoś, kto doda jej otuchy. Oczywiście chciałam pomóc, więc

napisałam na kartce kilka prostych zasad, które uważam za podstawę szczęśliwego i spełnionego

życia.

Myślę, że prawdziwe szczęście to efekt naszego postępowania i wyborów, jakich dokonujemy;

to stan umysłu i sposób życia. Sami możemy je osiągnąć. Ale żeby to zrobić, powinniśmy prze-

strzegać pewnych reguł. Nie jest to oczywiście zestaw sztywnych norm, do których musimy się

bezwzględnie stosować. To raczej zbiór wskazówek, dzięki którym droga do szczęścia staje się o

wiele łatwiejsza.

Oto, co napisałam dla swojej przyjaciółki:

1. Nie traktuj niczego zbyt osobiście. Nie ma znaczenia, co myślą o tobie inni ludzie.

Liczy się twoje zdanie o sobie.

2. Nie obwiniaj innych ludzi za to, że jesteś nieszczęśliwa. Weź odpowiedzialność za

swoje życie.

3. Nie bój się przyszłości. Mimo że jest niepewna, niesie ze sobą szansę na osiągnięcie

czegoś wspaniałego.

4. Nie żałuj przeszłości – już niczego nie zmienisz. Możesz tylko czerpać z niej naukę

na przyszłość.

5. Zabaw się czasami. Jedna chwila spędzona na przyjemnościach jest warta więcej,

niż godzina spędzona u psychologa.

6. Nie broń sobie szczęścia – naprawdę na nie zasługujesz. Każdy człowiek ma do

niego prawo.

7. Zawsze kończ to, co zaczęłaś.

8. Pomagaj innym ludziom bez czekania na podziękowanie.

9. Nie bój się narazić na chwilową niedogodność, jeśli może przynieść ci wielkie

korzyści w przyszłości.

10. Zaakceptuj w sobie to, że nie jesteś doskonała. Nikt nie jest.

11. Łap okazję, kiedy wyskakuje ci przed nosem.

12. Nie narzekaj, jeśli nie masz naprawdę dobrego powodu.

 

Lilianna Gruzińska

 

Sieci społecznościowe

Tagi