Można nauczyć się spać!

Wskazania lecznicze:

Swędzenie skóry, brodawki, bezsenność (zaburzenia w zasypianiu)

Skład:

zmielony mak spożywczy

Zastosowanie:

Swędzenie skóry i zanieczyszczenie skóry (tworzenie się brodawek!): zjeść 2 lub 3 razy dziennie 1 łyżeczkę (z chlebem lub sucharkiem, aby dobrze pogryźć). Bezsenność: nie jest właściwym środkiem nasennym, lecz raczej ma działanie uspokajające; środek wyciszający, który przygotowuje do snu. Najlepiej zjeść wieczorem z 1-2 surowymi jabłkami (zanurzyć jabłka w proszku z maku).

Uwaga:

Prawdziwa bezsenność występuję rzadko! Można nauczyć się spać. W celu wsparcia "kuracji makowej" należy wstawać rano codziennie 10 minut wcześniej i wieczorem ćwiczyć wyciszanie się...

U Hildegardy czytamy:

Spożywanie jego ziarenek (maku lekarskiego) sprowadza sen, hamuje swędzenie i ogranicza obfitość wesz. Ziarna maku można ugotować w wodzie, jednak jedzone na surowo są przydatniejsze i lepsze niż gotowane.

 

 

 

Źródło: Gottfried Hertzka, Domowa apteka Św. Hildegardy, Wydawnictwo AA, Kraków 2014

Sieci społecznościowe

Tagi