Rumianek pospolity dr Monika Fijołek

Rumianek jest zielem , do którego mamy duże zaufanie, dlatego jest chętnie stosowany w każdym domu. Francuzi i Portugalczycy piją napary z rumianku codziennie jak zwykłą herbatę ze względu na wszechstronne działanie mogące wzmocnić organizm i jego odporność. Rumianek działa silnie przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie (wiąże toksyny bakteryjne) oraz odkażająco Jest stosowany w stanach osłabienia organizmu, stanach zapalnych górnych dróg oddechowych (angina, zapalenie zatok) stanach zapalnych jamy ustnej. Zaznane jest również działanie uspokajające przy niepokoju, pobudzeniu nerwowym, stresie, a także przy bezsenności. Rumianek wpływa korzystnie na przewód pokarmowy, regeneruje błonę śluzową żołądka, leczy wrzody żołądka. Pobudza trawienie, łagodzi nudności w czasie ciąży. Jest stosowany w bólach brzucha, biegunkach, kolce jelitowej u małych dzieci. Działa również moczopędnie, leczy stany zapalne układu moczowego (nerek, dróg moczowych, cewki moczowej). Napar rumiankowy używany zewnętrznie działa kojąco i regulująco na skórę, leczy podrażnienia, zranienia, wrzody, świąd skóry, oparzenia. Napar wykorzystuje się do płukanek przy zapaleniu i świądzie narządów płciowych, hemoroidach, przy zakażeniach układu moczowego. Znane jest również silne działanie przeciwalergiczne koszyczków rumianku.

Ze względu na szerokie działanie lecznicze rumianek jest składnikiem mieszanek ziołowych działających przeciwzapalnie na stany zapalne gardła, jamy ustnej, a także przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczo. Rumianek wchodzi w skład mieszanek ziołowych do stosowania wewnętrznego, leczących trądzik; wykorzystuje się jego właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, ale i żółciopędne, moczopędne (usuwa wraz z moczem szkodliwe produkty przemiany materii). Jest również składnikiem mieszanek ziołowych stosowanych na niedomagania wątroby, niestrawność, wzdęcia. Wchodzi w skład mieszanek zalecanych na uspokojenie, w trudnościach z zasypianiem, w stanach wzmożonego napięcia nerwowego, a także wielu mieszanek do stosowania zewnętrznego: do płukanek w stanach zapalnych skóry, narządów płciowych, do płukania włosów jasnych

Przeciwwskazania

Uczulenie na rumianek pospolity.

 

Źródło: Dr Monika Fijołek, Zioła na odporność, Wydawnictwo Esprit, Kraków 2016r

Dr Monika Fijołek

Autor

Dr Monika Fijołek -Doktor nauk rolniczych. Praca doktorska z uprawy mięty pieprzowej obroniona w 2014 r. na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie.

Autorstwo książek o tematyce zielarskiej („Zioła w ogrodzie” Wydawnictwa SBM, Warszawa 2016, współautorstwo książki „500 przypraw i ziół leczniczych” Wydawnictwo SBM, Warszawa 2015, recenzja książki „Atlas roślin ogrodniczych” Wydawnictwa SBM, Warszawa 2016).

Zainteresowania: uprawa ziół, ziołolecznictwo jako dar boży, hagiografia, rysunek odręczny, projekty ogrodów przydomowych i klasztornych. 

Wszystkie artykuły autora

Sieci społecznościowe

Tagi