Naukowcy coraz częściej przyglądają się stylowi życia, diecie i ćwiczeniom, łącznie z tańczeniem salsy, jako wsparciu w łagodzeniu skutków stwardnienia rozsianego (SM) – choroby, która powoduje problemy z kontrolowaniem mięśni, utrzymaniem równowagi, widzeniem i myśleniem.
Nowoczesne ziołolecznictwo dysponuje wieloma specyfikami na melancholię, z tradycyjnymi ziołami w składzie.
Należy spożywać produkty z różnych grup żywności i dbać o urozmaicenie posiłków.
Wielu ludziom, zdrowe odżywianie się i zejście do prawidłowej wagi ciała wydają się celem wręcz nieosiągalnym. Mimo usilnych prób, stale spożywają za dużo niezdrowego jedzenia, choć wiedzą, że sobie szkodzą. Prawda jest taka, że składniki niektórych pokarmów tak oddziałują na mózg, że prowadzą do uzależnienia.
O szkodliwości pozornie organicznych pokarmów, zawierających gumę ksantanową.
Zdrowa dieta przyczyną chorób? Tak, jeśli będziemy niewłaściwie łączyć produkty. Wystarczy wrzucić plasterek cytryny do wrzącej herbaty...
Ciemne owoce jagodowe: winogrona, aronia, wiśnie, czarne porzeczki, czarne jagody zawsze były uważane za zdrowe, ale teraz lepiej rozumiemy mechanizm biochemiczny.
Jednym z najistotniejszych problemów dzisiejszej medycyny jest fakt, że lekarze zwykle nie proponują pacjentom terapii naturalnych.
Słodzone napoje gazowane mają równie niszczycielski wpływ na organizm, jak palenie papierosów - ostrzegają naukowcy z University of California w San Francisco. Ich zdaniem wypijanie już jednego słodzonego napoju gazowanego dziennie przyspiesza proces starzenia się organizmu.
Ogórki i kapusta z beczki powinny na stałe zagościć w twoim jadłospisie. Są zdrowe i niskokaloryczne. Dzięki nim już wkrótce wszyscy zaczną zazdrościć ci zgrabnej figury i doskonałej formy.
Szczególnym „ulubieńcem” św. Hildegardy, jest koper włoski. Jest on tym wśród bylin, czym orkisz leczniczy wśród zbóż, a kasztan wśród drzew – 100% zdrową rośliną.
Zachowanie smaków letnich ziół może być łatwe i przyjemne. Nie wszyscy dysponują własnym ogródkiem i szklarnią, czy tunelem foliowym, by w środku zimy pójść wprost z kuchni po zimozieloną natkę pietruszki, która jest odporna na lekkie mrozy, czy inne przyprawy. Jak zatem poradzić sobie w zwykłych warunkach domowych. Dziś postaramy się zainspirować czytelników. Zamiast suszenia czy konserwowania w soli proponujemy mrożenie.
Wszyscy wiemy, że dieta zapewniająca odpowiednią podaż witamin i składników mineralnych jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. To dzięki niej mamy pięknie lśniące włosy, twarde paznokcie, prawidłowy poziom cholesterolu i glukozy we krwi.
Duże firmy spożywcze są dużo gorsze, niż kiedyś firmy tytoniowe. Stosują wiele z tych samych taktyk: lobbing wśród polityków, sponsorowanie korzystnych dla siebie badań i całą, wielką machinę propagandową, aby tylko rozwiać obawy, co do szkodliwego wpływu swoich produktów.
Czy zdarza się, że odczuwasz senność po posiłku?
