Wyciągi z owoców działają ochronnie na naczynia krwionośne (antocyjany), przeciwobrzękowo, hamują utlenianie witaminy C oraz agregację płytek. Świeże owoce, napary oraz soki zapobiegają zmianom w ścianach naczyń 

Owoce róży działają immunostymulująco, pobudzająco odporność organizmy. 

Pestki dyni pomagają pozbyć się owsików, tasiemca i innych pasożytów: tęgoryjca dwunastnicy, glisty ludzkie, lamblii. 

Tym czym orkisz wśród zbóż, jest koper włoski wśród warzyw.

Kwiaty lipy wykazują działanie napotne, obniżające gorączkę, a także przeciwzapalne, moczopędne, osłaniające i powlekające przewód pokarmowy dzięki związkom śluzowym. 

Podobnie jak kocimiętka właściwa i jej odmiana cytrynowa, kocimiętka naga (Nepeta nuda) jest także zaliczana do cennych roślin miododajnych i ma podobną wydajność miodową.

Wilczomlecz jest określany jako trucizna i ma w sobie nagły żar, który pali ludzkie ciało. Ma także nieodpowiednią wilgoć, która zmniejsza ciało człowieka.

Taki pospolity i często niedoceniany... Mniszek Lekarski...

Ważnym filarem systemu medycznego Hildegardy jest post, służący leczeniu zarówno duszy, jak i ciała.

Imbir lekarski działa przeciwbólowo, przeciwbakteryjnie, przeciwpasożytniczo, przeciwwirusowo, przeciwzapalnie, przeciwgorączkowo, przyjmowany regularnie wzmacnia odporność na infekcje...

W celach leczniczych z oleju pozyskuje się lecytynę i stigmasterol. Stosowany w kosmetykach ma działanie nawilżające i natłuszczające. 

Pyszny omlet nie tylko na śniadanie...

Pyszny chleb z mąki orkiszowej...

Odwary z liści stosowane są jako lek ściągający, zawierają garbniki oraz związki flawonoidowe (pochodne kwercetyny).

Obecnie aloes stosuje się ze względu na jego silne działanie immunostymulujące – korzystnie wpływa na wzmocnienie układu odpornościowego...