Możesz sama przygotować krem różany .... 

Jabłka zawierają mnóstwo pektyn, które działają w naszych jelitach jak miotła, usuwając z nich niestrawione resztki i toksyny. Ale to nie wszystkie zalety tych owoców.

Najbardziej znanym i cenionym ziołem w kosmetyce był i jest RUMIANEK. Jego suszone koszyczki kwiatowe zawierają chamazułen, kwas salicylowy i związki kumarowe. Mają one działanie przeciwzapalne i ściągające.

Olejkowi z drzewa herbacianego przypisuje się właściwości wzmacniania systemu immunologicznego, pielęgnacyjne ciała (skóry i włosów), wspomagania dobrego ukrwienia.

Nalewka z piołunu to uniwersalny środek w chorobach nerek i dróg moczowych, niewydolność nerek, kamienie nerkowe, piasek w nerkach, zaburzenia funkcjonowania dróg żółciowych, zapalenie pęcherzyka żółciowego, kamienie żółciowe, usuwanie i zapobieganie miażdżycy, ogólne osłabienie żołądka, wzroku i dolegliwości oczu, wzmocnienie serca, zaburzenia przemiany materii, brak apetytu, artretyzm, reumatyzm, cukrzyca starcza, podwyższony poziom lipidów. 

Gruźlicę, ospę i cukrzycę, a nawet nowotwory można rozpoznać po zapachu Starożytni chińscy medycy wiedzieli, że zakażona bakteriami ślina ma zapach zgnilizny. Hipokrates rozpoznawał cukrzycę, wyczuwając w oddechu chorego woń owoców, a choroby wątroby wykrywał po zapachu stęchlizny.

Dzika róża ma najbardziej wszechstronne zastosowanie spośród kilkuset odmian rośliny. Cieszy się zasłużonym tytułem królowej kwiatów – zachwyca urodą i zapachem, świetnie sprawdza się jako składnik kosmetyków i licznych preparatów leczniczych.

Łopian znany jest ze swoich właściwości wzmacniających. Kiedy Twoje włosy są suche, wypadają, a dodatkowo nęka Cię łupież to zioło może okazać się dla Ciebie wybawieniem. Łopian nie tylko doskonale wpływa na włosy, ale także potrafi świetnie zregenerować cerę. Poznaj jego magiczne właściwości!

Masło karite (masło shea) to tłuszcz pozyskiwany z drzew rosnących na terenach sawanny w Afryce Zachodniej. Ta cenna substancja bardzo korzystnie wpływa na naszą skórę oraz włosy. 

 Wanilia ma znaczenie w przemyśle perfumeryjnym i farmaceutycznym.

Chleb z orzechami włoskimi - wspaniały przepis z tradycjami św. Hildegardy z Bingen.

Chrześcijanin, który zaangażowany jest w ochronę przyrody, czyni to nie tylko z motywów czysto ludzkich, aby lepiej i godniej żyć na świecie. 

Mieszkańcy południa Francji rzadziej chorują na serce, niż wynikałoby to z wysokiego spożycia tłuszczów.