Mam 66 lat i czuję się spełniona. Nie spodziewałam się tego i nie do końca wiem, co o tym myśleć.

Tajemnicze E to oznaczenie kodów substancji dodawanych do żywności. To głównie barwniki, konserwanty, środki zagęszczające i przeciwzbrylające.

Główne właściwości lecznicze arcydzięgla to regulacja pracy przewodu pokarmowego.

Można je kupić przez cały rok i wy­ko­rzy­stać ich do­bro­czyn­ne wła­ści­wo­ści. Nie­ste­ty, bu­ra­ki na­le­żą do naj­mniej do­ce­nia­nych wa­rzyw w na­szej kuch­ni, a prze­cież to praw­dzi­we bo­gac­two kwasu fo­lio­we­go, po­ta­su, ma­gne­zu, cynku i wi­ta­mi­ny C.

Karczoch zwyczajny to roślina wieloletnia z rodziny Złożonych (Compositae), pochodząca z obszaru śródziemnomorskiego, stanowiąca uprawną odmianę rosnącego tam karczocha dzikiego, zwanego też kardem - Cynara cardunculus L. Dla potrzeb lecznictwa zbiera się liście karczocha zwyczajnego i w stanie świeżym przerabia na wyciągi płynne lub suche, przeznaczone do produkcji specyfików farmaceutycznych.

Dzięki zawartości związków krzemu skrzyp polny ma duże znaczenie w procesach regeneracyjnych

Pewnie nawet nie zdajesz sobie sprawy z wagi problemu. Lecz jeśli masz nadwagę lub inne kłopoty ze zdrowiem, to właśnie jelita mogą być tego przyczyną.

W czasie świąt Amerykanie niewątpliwie będą sobie nadmiernie dogadzać, wcinając jedno danie i biegnąc po kolejne. Ale czy istnieje optymalny sposób przeżuwania?

Według amerykańskich naukowców, pora dnia może być ważnym czynnikiem podatności na infekcje.

Większość definiuje dietę jako to, co jedzą. Ciało jest wspaniałą maszyną do przetwarzania pokarmów, a jeść trzeba, żeby żyć. Z odżywianiem sprawa ma się zupełnie inaczej. W oparciu o swoje badania, zaczęliśmy je definiować, jako to, co uzyskujemy z jedzenia. Naszym celem powinno być połączenie diety i odżywiania.

Dlaczego u niektórych otyłych osób nie stwierdza się negatywnych skutków nadmiaru tkanki tłuszczowej? Naukowcy, szukając odpowiedzi na to pytanie, próbują zrozumieć wpływ otyłości na funkcjonowanie organów i zaburzenia metabolizm

Sama świadomość, że dieta wegetariańska pomaga żyć dłużej, nie sprawia, że łatwiej jest się oprzeć dobrze wysmażonemu stekowi. Jednak najnowsze badanie wlewa nieco otuchy w serca mięsożerców: życie przedłuża też nie do końca wegetariański jadłospis, w którym, od czasu do czasu, pojawia się i mięso.

Odpowiednie zmiany w stylu życia mogą wpłynąć na postępy raka prostaty – wynika z badań epidemiologicznych i prospektywnych. 

Regularne spożywanie orzechów (m.in. włoskich i pistacjowych) może zmniejszać ryzyko otyłości i zaburzeń metabolicznych – informuje pismo "PLOS ONE". 

O roli tlenu w spalaniu kalorii i w redukcji wagi.