Lista kategorii
  • Duchowość
  • Zdrowie i rodzina
  • Natura i tradycja
  • Przedsiębiorczość i edukacja
zobacz wszystkie

Tagi : owoce

owoce Muffinki jeżynowe

Mniej popularne od malin, jeżyny stanowią równie smaczną i zdrową przekąskę. Jeżyny mają dużo potrzebnych organizmowi składników, a przy tym nie są kaloryczne!.

Czytaj więcej
owoce Post wg. św. Hildegardy z Bingen

Ważnym filarem systemu medycznego Hildegardy jest post, służący leczeniu zarówno duszy, jak i ciała.

Czytaj więcej
owoce 5 najlepszych pokarmów, które chronią przed cukrzycą lub ją leczą

Cukrzyca jest w USA siódmą, najważniejszą przyczyną zgonów. Z jej powodu dwukrotnie rośnie też ryzyko ataku serca. Jednak cukrzyca typu 2 wynika głównie z trybu życia. Dlatego - nasza dieta może jej zapobiegać, a nawet ją leczyć.

Czytaj więcej
owoce Top 5 pułapek dietetycznych

Starasz się jeść zdrowo, zgodnie z obowiązującymi „trendami dietetycznymi”? Czy jesteś jednak pewna, że to co jesz, pomimo zdrowej otoczki korzystnie wpływa na Twój organizm i pozwoli osiągnąć cel w odchudzaniu? Nie zawsze tak jest.

Czytaj więcej
owoce Witaminy – bardzo stary wynalazek

W 1602 r. hiszpańskie okręty dopłynęły do zachodniego wybrzeża Meksyku. Wówczas załoga zachorowała na szkorbut. Nikt nie wiedział, jakie są jego przyczyny.

Czytaj więcej
owoce Prozdrowotne właściwości granatowca właściwego cz.1

Historia granatów zaczyna się kilka wieków przed Chrystusem. Wywodzą się z Azji gdzie były rozważane jako symbol miłości i płodności, zmysłowości i nieśmiertelności. 

Czytaj więcej
owoce Antynowotworowe właściwości jarzębiny

Jarzębina, czyli jarząb pospolity, jest rośliną z rodziny różowatych. Czerwono-pomarańczowe, kuliste owoce jarzębiny są jednocześnie cierpkie i gorzkie, ale kryją w sobie wiele cennych właściwości.

Czytaj więcej
owoce Aronia czarnoowocowa dr.Monika Fijołek

Aronia nie bez powodu wchodzi w skład preparatów zwiększających odporność organizmu, często w połączniu a aloesem i miodem. Działa przecież przeciwzapalnie, wykrztuśnie, przeciwgorączkowo, a zażywana profilaktycznie poprawia ogólne samopoczucie. 

Czytaj więcej
owoce Gwiazda ogrodów - gruszka

Gruszka do Europy przybyła ze starożytnej Persji. Na początku uprawiano ją tylko na terenie antycznej Grecji, skąd trafiła do Rzymu, gdzie stała się „gwiazdą ogrodów”. Mimo że była znana od tak dawna, w Zachodniej Europie wyhodowano ją dopiero na przełomie XVII i XVIII wieku. Nowe gatunki gruszek spowodowały jej znaczną popularyzację w całej Europie. Największymi plantacjami gruszy mogą poszczycić się Francuzi i Belgowie. To właśnie oni rozpoznali lecznicze właściwości gruszki. Z czasem owoc ten stał się również popularny w Polsce.

Czytaj więcej
owoce Koktajl dietetyczny

Koktajl, który może znaleźć się w menu wszystkich osób na diecie. Wersja dietetyczna, bo na wodzie, a cukier pochodzi z owoców. Polecam! Śmiało możesz zabrać ze sobą w butelce lub słoiku do pracy czy na uczelnię - koktajl jest sycący, z powodzeniem zastąpi drugie śniadanie.

Czytaj więcej
owoce Czy jedząc więcej warzyw będziesz szczęśliwszy?

Być może pora zastąpić antydepresanty z apteki groszkiem i marchewką. Ekonomiści z Uniwersytetu Dartmouth w Anglii sugerują, że spożywanie większej ilości warzyw i owoców może zwiększyć nasze poczucie szczęścia.

Czytaj więcej
owoce Hildegardiańska kuchnia na chłodne dni

Współczesna dietetyka tropi witaminy i liczy kalorie, tymczasem w hildegardiańskiej kuchni chodzi przede wszystkim o regenerację, odżywienie i wzmocnienie, o zachowanie harmonii, tak zwanego „złotego środka”.

Czytaj więcej
owoce Hildegardiańska kuchnia na chłodne dni

Współczesna dietetyka tropi witaminy i liczy kalorie, tymczasem w hildegardiańskiej kuchni chodzi przede wszystkim o regenerację, odżywienie i wzmocnienie, o zachowanie harmonii, tak zwanego „złotego środka”, czyli wywołanie efektu ogrzania u wychłodzonych albo odprowadzenia nadmiaru ciepła u rozgorączkowanych, o nawilżenie lub przeciwnie – usunięcie wodnistych lub śluzowatych nagromadzeń.

Czytaj więcej
owoce Warzywa ekologiczne są w końcu bardziej odżywcze, czy nie?

Ekologiczne owoce i warzywa dostarczają o 20% do 40% więcej antyutleniaczy, niż ich odpowiedniki pochodzące z konwencjonalnych upraw – wynika z nowego badania, opublikowanego w British Journal of Nutrition.

Czytaj więcej
owoce DIETA ORKISZOWO-OWOCOWO-WARZYWNA wg. św. Hildegardy z Bingen

Ta najlżejsza forma postu to po prostu konsekwentna dieta orkiszowe-owocowo-warzywna. Polega na wyłączeniu z diety białka zwierzęcego, produktów mlecznych i tłuszczów. W ciągu dnia należy spożywać trzy posiłki składające się z orkiszu (w jakiejkolwiek postaci) z dodatkiem sezonowych warzyw i owoców, wypijać ok. 2-3 l napojów - kawy orkiszowej, ziołowych herbatek.

Czytaj więcej
1 2 Następna

Najpopularniejsze

1 Emulsje kosmetyczne - wiadomości podstawowe.
2 Czy wiesz jak duży wpływ na Twoje zdrowie mają banany?
3 10 zasad zdrowego żywienia (związane z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności ...
4 Wielki szpital Johns Hopkins w końcu ujawnia prawdę o raku
Zobacz wszystkie

Losowe artykuły

Gęsty deser z gotowanych jabłe...

Przed podaniem propon...

Czytaj więcej
Rośliny mogą ze sobą „rozmawia...

Uważaj, co mówisz przy skrzynce z kwiatami – możliwe, że rosnące tam ro...

Czytaj więcej
Ćwicz codziennie i miej koński...

Kalorie, które tracisz podczas ćwiczeń, to (o ile nie jesteś zawodowym sporto...

Czytaj więcej
Zobacz wszystkie

Najpopularniejsze tagi

Warto wiedzieć Świadomość Ciało Dieta Środowisko Finanse Benedyktyni św. Hildegarda Gospodarka i finanse Chrześcijaństwo

Najpopularniejsze

1 Emulsje kosmetyczne - wiadomości podstawowe.
2 Czy wiesz jak duży wpływ na Twoje zdrowie mają banany?
3 10 zasad zdrowego żywienia (związane z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności ...
4 Wielki szpital Johns Hopkins w końcu ujawnia prawdę o raku
Zobacz wszystkie

Losowe artykuły

Gęsty deser z gotowanych jabłe...

Przed podaniem propon...

Czytaj więcej
Rośliny mogą ze sobą „rozmawia...

Uważaj, co mówisz przy skrzynce z kwiatami – możliwe, że rosnące tam ro...

Czytaj więcej
Zobacz wszystkie

Newsletter

Zapisz się do newslettera.

  • Polityka prywatności
  • Współpraca
  • Kontakt

© 2021 Copyright Zdrowie porwaca do zdrowia.
All Rights reserved.