Piołun jest też dobrym lekarstwem na żołądek. Ma silny charakterystyczny zapach. Piołun zbiera się przed rozkwitem. Zebrany, płucze się najpierw i suszy w pojedynczej warstwie i  w przewiewie. Wtedy nie kruszy się i nie łamię - jest elastyczny. Poprawia trawienie i jest bakteriobójczy. 

Kocanka piaskowa to roślina wieloletnia z rodziny Złożonych (Compositae), występująca powszechnie w Europie Środkowej i w zachodniej części Syberii. W Polsce dość pospolita na niżu w suchych lasach, zaroślach, przydrożach, ugorach i nieużytkach, zwłaszcza na glebie piaszczystej. Jest jednak pod częściową ochroną.

 Miód spadziowy z drzew iglastych działa przeciwzapalnie, odkażająco i wykrztuśnie; ma działanie antybiotyczne. 

Zapobiega depresji, sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi, bardziej sprawni intelektualnie i pomaga w walce z chorobą Alzhaimera – takie cuda działa maleńki owoc czarnej porzeczki. Czarna porzeczka uznawana jest za roślinę leczniczą, szczególnie ze względu na wysoką zawartość witaminy C. Dojrzałe owoce z czarnej porzeczki od wielu lat cieszą się popularnością wśród plantatorów. A Polska bryluje wśród producentów czarnej porzeczki.

Aronia jest niepozorna, cierpka i gorzkawa w smaku. Nie daj się jednak zwieść pozorom! Poznaj cudowne właściwości aronii. Większości z nas kojarzy się jedynie z cierpkim smakiem. A szkoda, bo małe owoce aronii mają rekordową ilość antocyjanów oraz katechin. Czym są te substancje? Otóż mają one silne właściwości przeciwutleniające.

Wątrobę, jeden z najważniejszych i największych organów wewnętrznych, możemy oczyszczać codziennie. W tym celu warto pić koktajl z owoców cytrusowych z dodatkiem imbiru, czosnku i oliwy. W efekcie kondycja tego narządu ulegnie poprawie, a dodatkowo układ krwionośny zostanie wzmocniony.

Liść brzozy pobudza wydzielanie moczu (a z nim produktów przemiany materii) oraz dezynfekuje drogi moczowe. Może być polecany w chorobach nerek powodujących zmniejszone wydzielanie moczu, w kamicy moczowej, w przewlekłych zakażeniach, w obrzękach pochodzenia sercowego, a także w gośćcu przewlekłym postępującym oraz w skazie moczanowej

Karczoch zwyczajny to roślina wieloletnia z rodziny Złożonych (Compositae), pochodząca z obszaru śródziemnomorskiego, stanowiąca uprawną odmianę rosnącego tam karczocha dzikiego, zwanego też kardem - Cynara cardunculus L. Dla potrzeb lecznictwa zbiera się liście karczocha zwyczajnego i w stanie świeżym przerabia na wyciągi płynne lub suche, przeznaczone do produkcji specyfików farmaceutycznych.

Tatarak występujący w Polsce wykazuje słabe działanie uspokajające, natomiast ten rosnący w Indiach i w Kanadzie może być używany jako środek nasenny.

Duża zawartość witaminy C sprawia, że owoce jarzębiny są bogatym źródłem tej witaminy i mogą być używane do uzupełnienia jej niedoborów.

 ​Związki zawarte w cykorii wpływają przede wszystkim na pobudzenie wątroby do produkcji żółci i żołądka do produkcji soku żołądkowego, co poprawia trawienie i przyswajanie pokarmów.

Ostropest cieszył się zaufaniem medyków starożytnych, a dzięki benedyktynom został przeniesiony przez Alpy i wkrótce zdobył stałe miejsce wśród klasztornych skarbów lekarskich.

Twoja wątroba toczy nieustanną walkę, aby stan Twojego organizmu utrzymać w zdrowiu. A co dajesz jej w zamian?