Na świecie medytację praktykuje ponad 5 mln ludzi. Była ona przedmiotem ponad 600 badań naukowych, których wyniki opublikowano w ponad 100 czasopismach. Oto niektóre z ustaleń na temat korzyści płynących z medytacji.

„Żądza rozrywek jest nienasycona, a najchętniej pożera szczęście”. Austriacka autorka Marie von Ebner-Eschenbach dochodzi do sedna sprawy i ujmuje to tak: istnieje żądza rozrywek, uzależnienie od nich. 

Jak nastroić umysł ma dusze ?

Choć „miłość” jest słowem potwornie nadużywanym, to, bez względu na kontekst, zawsze chodzi o coś związanego ze wspólnotą, przyciąganiem, z jednością i zjednoczeniem, jakimś rodzajem połączenia się –  w sensie fizycznym, emocjonalnym, filozoficznym, estetycznym czy jakimkolwiek innym. 

To, co myślimy o sobie, staje się dla nas prawdą.

Nie powinno się zazdrościć bogatym ich zamożności. Ważne jest to, co robią ze swoimi pieniędzmi. 

„Któż jest człowiekiem, co miłuje życie i pragnie widzieć dni szczęśliwe? (Ps 33,13 Wlg)

Współcześnie panuje zapotrzebowanie na ludzi elastycznych. Można się o tym przekonać, czytając choćby oferty pracy.

 Potrzeba bardzo cnoty wdzięczności. O tym, że jest ona istotnie cnotą, czyli pewną doskonałością, zaświadcza chociażby jej rzadkość

Miłość bezwarunkowa to zachwyt bez uwielbienia.

Ciało jest wyposażone w wyjątkowe mechanizmy.

Zwykło się mówić, że z punktu widzenia dziecka życie jest nieskończenie długą przyszłością, natomiast z punktu widzenia człowieka starszego – bardzo krótką przeszłością. Pewne jest jedno: doświadczenie czasu zmienia się wraz z tym, jak przybywa nam lat.

Duchowość lidera musimy budować w wymiarze obecnego życia na tym, co jest jego zwykłym obowiązkiem i działaniem. Co jednak należy do tych zwykłych zajęć i obowiązków lidera?