Jakie jest najlepsze i najzdrowsze jedzenie dla dzieci? Niby proste pytanie, ale internet pełen jest kontrowersyjnych porad na temat. 

Lekarze bardzo często przepisują antybiotyki. Zbyt często. Robią to dlatego, że w ten sposób osiąga się szybki efekt. A w dzisiejszych czasach na tym nam bardzo zależy. Nie chcemy chorować, bo nie mamy na to czasu.

Gdy zaczyna się sezon zachorowań, zaczynają się zmasowane kampanie reklamowe rozmaitych chemicznych produktów, które mają nas rzekomo uleczyć. Nie każdy jednak wie, że są inne, ciekawe sposoby na leczenie się bez zbędnej chemii.

Serdecznik pospolity to bylina z rodziny Wargowych (Labiatae), występująca w umiarkowanej strefie Azji i niemal w całej Europie. W Polsce rośnie pospolicie na niżu oraz na pogórzu na przydrożach, koło domostw i w ogrodach obok płotów. Kwitnie od czerwca do września.

Najnowsze badanie daje nadzieję tym, którzy nawet przez kilka dekad zaniedbywali ćwiczenia fizyczne i prowadzili siedzący tryb życia. Podjęcie aktywności fizycznej w średnim wieku wyraźnie zmniejsza ryzyko, że na starość będziemy poważnie chorzy lub niepełnosprawni.

Potrzebujesz powodu, by częściej jeść seler? Naukowcy stwierdzili właśnie, że zawiera on związek o działaniu przeciwnowotworowym, który jest skuteczny w przypadku wielu rodzajów raka: trzustki, jajników, wątroby, jelit, żołądka, płuc, piersi itd.

Ojczyzną pszenicy jest Palestyna. Mąka otrzymywana z ziaren pszenicy zapewniała Palestyńczykom podstawowy pokarm w postaci białego chleba. Cechą mąki pszennej jest wyższa zawartość glutenu niż w mące żytniej.

Zewnętrznie służy do płukania w zapaleniu jamy ustnej i gardła oraz do kąpieli w świądzie skóry i trudno gojących się ranach, a także do obmywania ciała chorych, nie opuszczających łóżka.

Macierzanka pobudza wydzielanie soków trawiennych w przewodzie pokarmowym, znosi wzdęcia brzucha i jest korzystnym lekiem w nieżycie niedokwaśnym. 

Chroniczne zmęczenie może mieć związek z wirusem atakującym układ pokarmowy - informuje "Journal of Clinical Pathology".

Jednym z najistotniejszych problemów dzisiejszej medycyny jest fakt, że lekarze zwykle nie proponują pacjentom terapii naturalnych.

Leki roślinne zmniejszają ilość bakterii, a równocześnie wspomagają odbudowywanie sił odpornościowych w organizmie, byśmy w razie kolejnej inwazji drobnoustrojów mogli efektywnie odeprzeć ich atak.

Przeglądając najnowszą literaturę, natrafiłem na stwierdzenie zgodne z moją intuicyjną opinią: badania pokazują, że lekarze z niskim wskaźnikiem masy ciała (BMI) mają większe szanse na „zaangażowanie swoich otyłych pacjentów w dyskusję o zrzuceniu paru kilogramów, niż lekarze z nadwagą lub otyli”.

Różne badania wykazały, że ćwiczenia fizyczne prowadzą do przebudowy mózgu, m.in., pobudzając tworzenie nowych neuronów. Okazuje się jednak, że brak aktywności również może prowadzić w mózgu do zmian.

Stosunkowo nowa koncepcja, że ok. 1/3 populacji świata źle się odżywia, łączy problem głodu i chorób związanych z dietą, takich jak cukrzyca. Obu tym zjawiskom można zapobiec.