Na bezsenność chmiel Dr Monika Fijołek

Chmiel zwyczajny – Humulus lupulus to roślina wieloletnia, dwupienna, której użytkuje się szyszki chmielu (owocostany żeńskie).

Działanie: herbatki z szyszek chmielu wykazują działanie uspakajające, nasenne przy nerwicach i zbytnim pobudzeniu. Chmiel działa również moczopędnie, bakteriobójczo, ułatwia trawienie. Zewnętrznie stosowany jako okłady przy bólach reumatycznych i korzeni nerwowych.

Uprawa: chmiel można uprawiać wysiewając nasiona lub przez sadzonki. Sadzonki chmielu pozyskuje się też z podziału starych roślin wiosną.

Zbiór: szyszki zbieramy gdy są jeszcze zielone – w sierpniu

Dr Monika Fijołek

Autor

Dr Monika Fijołek -Doktor nauk rolniczych. Praca doktorska z uprawy mięty pieprzowej obroniona w 2014 r. na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie.

Autorstwo książek o tematyce zielarskiej („Zioła w ogrodzie” Wydawnictwa SBM, Warszawa 2016, współautorstwo książki „500 przypraw i ziół leczniczych” Wydawnictwo SBM, Warszawa 2015, recenzja książki „Atlas roślin ogrodniczych” Wydawnictwa SBM, Warszawa 2016).

Zainteresowania: uprawa ziół, ziołolecznictwo jako dar boży, hagiografia, rysunek odręczny, projekty ogrodów przydomowych i klasztornych. 

Wszystkie artykuły autora

Sieci społecznościowe

Tagi